Diz dona Francisca, a empregada que acaba de chegar:
- "Antes de dar uma geral na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!" e ela me apertou.
Na matemática de dona Francisca, quatro abraços por dia dão para sobreviver;
oito ajudam a nos manter vivos;
12 fazem a vida prosperar".
Falando nisso, "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada".
Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:
- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...
Ufa, que peso!
"O que está fora está dentro e isso afeta a saúde", aprendi com dona Francisca.
"Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!"
Ela diz, enquanto me ajuda a 'destralhar', ou liberar as tralhas da casa...
O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias.
Com o destralhamento:
- A saúde melhora;
- A criatividade cresce;
- Os relacionamentos se aprimoram...
É comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois " existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos "
Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":
- sentir-se desorganizado; fracassado; limitado; aumento de peso; apegado ao passado...
No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga
Na entrada, restringem o fluxo da vida;
Empilhadas no chão, nos puxam para baixo;
Acima de nós, são dores de cabeça;
"Sob a cama, poluem o sono"
"Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar."
Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?
...e vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!
Para destralhar mais:
- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos...
e também...
- libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.
"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental.
O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.
Dona Francisca me conta que "as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo"... a gente deveria de ser assim, ela diz:
"Destralhar ajuda a adocicar." - aprendi muito com ela...
Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?
"Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar "
(*Dalai Lama*)
Comece pelo que chega na sua casa: novas compras, correio, presentes. Não guarde o pote das azeitonas se já tem oito deles ou não precisa imediatamente. Não guarde o que não tem necessidade, imaginando que algum dia irá precisar. Esse é um erro comum, quase primário, de quem tem muita tralha em casa. Não caia nele. A sua casa e você valem mais do que esse monte de papel e de plástico. Com toda a certeza você tem itens de extremo valor emocional que deseja manter, mas eu posso jurar que 80% da sua bagunça é composta por objetos e sentimentos que não precisavam estar ali, existir e não te fariam a menor falta.
Não há nada de errado em sentir um aperto no coração ao se desfazer de determinados objetos e sentimentos. Só não deixe esse sentimento tomar conta de você. Itens do dia-a-dia que não possuem utilidade nem qualquer significado, e que você guardava somente pelo hábito. Você não precisa deixar suas emoções de lado ao se livrar da tralha. Se, quando você estiver se desfazendo da alguma, precisar de alguns minutos para se despedir, faça isso. Você tomou a decisão certa. Guarde o que importa. Quanto ao resto, siga em frente.
Fonte: http://vidaorganizada.com/tag/destralhando/(fornecido por Cinthia Nogueira - a Neguinha Branquinha)
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